-
După cum știți, pierderea rapidă în greutate pentru organism nu este utilă. De aceea, va fi mai bine dacă mergeți treptat la obiectivul prețuit treptat, în pași mici. O pornire rapidă nu este o garanție a unui finisaj rapid. Chiar și stresul este cauza sănătății precare, depresiei și, ca urmare, a defalcării.
30 Aprilie 2025
-
Un program săptămânal de exerciții pentru pierderea în greutate în abdomen și laterale. Recomandări pentru antrenament și alimentație pentru pierderea grăsimii de pe burtă.
17 ianuarie 2024
-
Care este esența dietei Dukan și caracteristicile fazei „Atac"? Care sunt dezavantajele dietei Dukan? Despre ce meniu zilnic vorbește toată lumea? Veți afla despre toate acestea în articol.
31 octombrie 2023
-
Dieta pentru slabit cu 10 kg: meniu pentru saptamana, 13+ tipuri de diete, exercitii pentru slabit, cum se mentine rezultatul, sfaturi de la medici pentru a scapa de kilogramele in plus.
31 octombrie 2023
